Najczęściej wykonywane badania ultrasonograficzne
USG jest jednym z najpopularniejszych badań diagnostyki obrazowej. Jest bezinwazyjne i w pełni bezpieczne. Jednocześnie daje pogląd na stan narządów wewnętrznych, ich kształt, wielkość i obecność niepożądanych zmian. Jakie rodzaje ultrasonografii wyróżniamy i które...
Jak schudnąć po 40
Na torcie pojawiła się magiczna 40. Ogarnia Cię przerażenie, ale z drugiej strony, jeszcze nie jest tak tragicznie. Gdybyś popracowała nad sobą. Poszła do fryzjera. Lekko się podmalowała. Nie byłoby tak źle. A no...
Typowe objawy zapalenia spojówek
Zapalenie spojówek to uciążliwa dolegliwość, którą da się jednak szybko wyleczyć. Może mieć ona różne podłoże: bakteryjne, wirusowe, alergiczne bądź grzybiczne. Objawy są więc różne, ale łączy je jeden charakterystyczny symptom, czyli czerwone oczy....
Jak radzić sobie z nerwicą
Ostatnimi czasy często mówi się o chorobach układu nerwowego oraz chorobach psychicznych, na jakie zapada coraz szersze grono ludzi. Dlaczego tak się dzieje? Powody tak naprawdę są różne. Przede wszystkim chodzi o uwarunkowania genetyczne...
Czy zamienniki cukru pomogą nam w walce z otyłością?
Ogromny odsetek ludzi z otyłością sprawia, że konsumenci dużo częściej spoglądają na etykiety kupowanych przez siebie produktów. W ten sposób chcą ograniczyć spożycie kalorii, których nadmiar przyczynia się do szybkiego tycia i wielu chorób....
Badanie glukozy – kiedy oznaczyć poziom glukozy we krwi?
Oznaczenie poziomu glukozy jest to jedno z najczęstszych wykonywanych badań laboratoryjnych. Ma ono na celu wczesne wykrycie zaburzeń gospodarki węglowodanowej, takich jak stan przedcukrzycowy lub cukrzyca. Takie badanie powinno być wykonywane profilaktycznie przez każdego...
Jakie powinno być tętno
Tętno, zwane inaczej pulsem, jest falistym ruchem naczyń tętniczych, zależnym od skurczów serca i od elastyczności ścian tętniczych. Mówiąc prościej jest to ilość uderzeń serca mierzona w danym czasie.
Pomiaru tętna dokonujemy na tętnicy promieniowej,...
Składniki, których nie powinno być w zdrowej diecie
Często w naszej kuchni znajdują się produkty spożywcze, które są niezdrowe, a ich częste spożywanie ma bardzo negatywny wpływ na prace organizmu. To popularne produkty, po które stale sięgamy, ponieważ dodają smaku do potraw...
Jak ćwiczyć na orbitreku
W dzisiejszym świecie z każdą chwilą żyjemy coraz szybciej, coraz mniej czasu poświęcając na zajęcie się sobą. Czasami nasze zbyt zajęte życie sprawia, że jesteśmy tak leniwi, że nie zwracamy uwagi na to, jak...
Jak pozbyć się żylaków i jak im zapobiegać?
Ponieważ żylaki rozwijają się tylko w ograniczonym zakresie w wyniku wpływów środowiska i są czasem nawet uwarunkowane genetycznie, nie można im całkowicie zapobiec nawet przy zastosowaniu najlepszych środków zapobiegawczych. Jeśli więc zmagasz się z...